건강을 위한 자료 34

잠 잘 때 뇌에서는 무슨 일이 벌어지고 있을까

잠 잘 때 뇌에서는 무슨 일이 벌어지고 있을까 글 = 최지호 순천향대부천병원 이비인후과 교수 3월 18일은 ‘세계 수면의 날(World Sleep Day)’이다. 세계수면학회는 수면의 중요성을 널리 홍보하기 위해 2008년부터 매년 3월 둘째 주 금요일을 ‘세계 수면의 날’로 정하고, 이를 기념하고 있..

10월! 독감 예방접종 꼭 해야 하는 이유

10월! 독감 예방접종 꼭 해야 하는 이유 찬바람이 불기 시작하면서 독감예방주사를 맞기 위해 병원을 찾는 사람이 급증하고 있다. 예년에 비해 독감예방접종에 대한 관심이 높아졌는데, 이는 신종플루로 인해 불안감이 증폭되면서 독감 백신을 서둘러 접종하려는 심리가 작용한 것이다. 더군다나 독감..